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警惕孩子营养不良

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孙观蔺母婴知识优质作者

中国注册营养师

来源:妈妈育儿网 2021-10-08 08:23:49 9030 收藏:45 分享:36

导读:您正在阅读的是关于【怀孕知识】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理回答。本文有917个文字,大小约为3KB,预计阅读时间3分钟。

体罚是权威制度的残余,在时代的意义上说它已成为死去的东西;它非但不足以使儿童改善行为,相反地,它是将儿童挤下黑暗的深渊。--陶行知

刚怀上宝宝,但是家里老人这也说不能吃,那也说不能吃,这也不能做,那也不行,下面孖宝母婴网给大家了解一下关于警惕孩子营养不良的内容。

孕期注意事项

孩子在成长的过程中,可能会因为各种因素而出现营养不良的状况,爸妈们一定要对此引起足够的重视。接下来,就给大家介绍一下,孩子为什么会营养不良,以及营养不良所带来的危害。

营养不良的缘故:

1、喂养不当:长期性进食不够,如母乳不够吃又无法尽早吃辅食。有些奶粉喂养的宝宝,奶粉中的营养无法满足要求,如奶类被稀释过多,导致营养流失。也有可能是忽然断奶后,宝宝不能及时接受新的食品等。

2、饮食结构欠佳:饮食不规律、搭配不当、挑食、习惯性反胃等,会造成营养不良。

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3、疾病:病症危害胃口,防碍食物的消化、吸收和利用,并提升人体的消耗。常见的易造成营养不良的病有:婴幼儿腹泻、肠炎、消化吸收欠佳综合症、寄生虫、荨麻疹、呼吸道感染等,一些发育畸形(如唇腭裂等)和比较严重的先天心脏疾病都会影响进食。

营养不良的伤害:

1、缺乏蛋白质:容易疲劳,常伴随缺铁性贫血,体重下降,生长发育迟缓,对传染性疾病的免疫力下降等。

2、缺乏脂肪:小儿容易患脂溶性维生素缺乏症包括维生素A、维生素D的缺乏等。

3、缺乏糖:小儿非常容易发生低血糖,临床医学常主要表现为疲惫、易生病等。

4、缺钙:容易发生骨质疏松、人体骨骼牙生长发育出现异常,有一些患者可发生低钙抽搐等。

5、缺磷:经常出现食欲不佳,容易发生软骨病,主要表现为人体骨骼和牙生长发育异常,比较严重的可引发病理性骨折。

6、缺钾:小儿常发生肌肉僵硬,比较严重的可导致心率失常。

7、食物纤维不够:临床医学上,主要表现为严重便秘等。

温馨提示:

1、为了更好地防止营养不良的发生,儿童要少吃豆类、花生、糯米等无法很好地消化吸收的食材。

2、不吃炸、熏、烤和油腻、过甜、过辣的食材。

3、也要少摄入芝麻、香油、葱、姜和各种香味浓厚的调味品。

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